经常胃痛和肚子痛，怎么办好？

病情分析：您好，您这种情况应该是有点胃肠炎的，最好还是检查一下为好，平常注意调理。指导意见：建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水的，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，饮食规律的，吃的热乎一些好消化一些健康一切。

少吃辛辣食物，戒烟戒酒的。可以配合一个阶段奥美拉唑治疗。再配合庆大霉素呢，实在不行的话到医院检查。