问患者提问

我是男生，大腿不粗，可是屁股挺大的。按照

我是男生，大腿不粗，可是屁股挺大的。按照我的身材比例来说不太好看，怎么能快速减下来?

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：建议你多运动，可以试一试快走的方式，每天30分钟，坚持一个月。饮食清淡些。意见建议：少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃零食，不要喝碳酸饮料，避免久坐，不要饮酒

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