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补血补气吃什么最好最快？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补血补气可以吃一些阿胶或者是猪肝，猪血瘦肉等。通常可以起到有效的补气血作用，可以在医生的指导下使用一些药物的方式进行缓解，在平时的生活中一定要做好饮食上的调节，同时也要营养均衡的摄入，在使用药物之前需要到医院做一下血常规的检测。

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