骨折可以吃苦瓜吗？

骨折不宜多吃苦瓜骨折患者是可以吃苦瓜的，苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素。苦瓜中维生素c和维生素B1的含量高于一般蔬菜。

适当吃一些苦瓜对骨折患者有一定的帮助，但是食苦味食品不宜过量，过量易引起恶心、呕吐等。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。