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睡觉醒不来醒来头里蹦蹦的疼

晚上睡觉会很好我是在校学生白天午休会做梦五分钟就会感觉睡了好久开始做梦突然会恢复意识但就是醒不来往往会呼吸困难或有跳楼的感觉一睁眼便没有一闭眼就会有往往要挣扎好久
提问时间:2021-08-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:就你描述的情况还是考虑是近期压力比较大,心理过于紧张引起的,如果情况尤其严重的还是需要先去有看看指导意见:近期注意休息,其次就是注意睡觉时候的放松,如果是情况非常严重,可以先去心理辅导看看

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