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问患者提问

男性尿道口湿疣如何增加免疫力

我是男性得了尿道口湿疣已经中医治疗好，我想问下如何增加自身免疫力想得到怎样的帮助：如何增加自身免疫力

提问时间：2020-12-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：增加免疫力，首先改善睡眠质量，保持乐观的情绪，有一颗宽容的心。饮食习惯上：控制饮酒，多吃酸奶、红薯、蔬菜、鸡汤、牛肉、蘑菇、海鲜和贝类，多吃大蒜，燕麦和大麦。
每天锻炼30-45分钟,也会增加自身抵抗力！

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