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心血管病人每天能吃五谷杂粮吗

为什么花生不能吃
提问时间:2022-04-30
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析:心血管病人每天吃点五谷杂粮挺好的。我不知道您从哪听说不能吃花生的,我想可能是不要过量吃花生,因为花生里的胆固醇含量非常高,但少吃没问题的。

    指导意见:相似的食物还有松子、瓜子等,这些都是富胆固醇油脂等,但是少吃是没有问题的。五谷杂粮也要适量,不要多吃,否则多了会营养不够。

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