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小孩子体质差怎么调养呢？

健康咨询描述：我家孩子老是动不动就感冒，每个月都要跑医院好几次，又是吃药又是挂水的，但就是老是生病，医生说是因为这孩子的体质差，说让我回家好好调养，多关心小孩子的生活起居之类的。想得到怎样的帮助：小孩子体质差该怎么样调养才能好？

提问时间：2021-09-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，宝宝生病体质差，要注意增强抵抗力，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服。

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