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近视眼平时多吃什么好?

我是一名近视眼,我从小学的时候开始就患了近视眼刚开始看不见黑板的时候没有太去注意,后来到了初中,发现越来越看不清黑板了,这些险查了一下眼睛,发现自己的度数已经很高了,我平时多吃什么有好处? 想得到怎样的帮助:近视眼应该多吃什么?
提问时间:2022-07-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,近视眼宜吃枸杞,枸杞含有丰富的胡萝卜素,维生素A、维生素B

    1、维生素B

    2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质,可明目,治疗干眼症,俗称“明眼子。

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