首页 > 权威问答 > 哪些因素可提高最大吸氧量?(20分)
患者提问

哪些因素可提高最大吸氧量?(20分)

提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    你好,坚持长跑、游泳、篮球、跳绳等等体育锻炼,就能增大肺活量;还要注意:在空气好的地方锻炼,练前要有准备活动,练中注意安全,练后要放松,加强营养,休息好。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号