脸上长湿热痘痘需要忌口的食物有哪些

你好！脸上易长痘痘这主要是皮脂腺分泌旺盛，皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

治疗主要在于保持皮肤清洁,限制脂肪饮食和甜品的摄入。适当用些药物治疗，你可以用力士香皂洗脸，除去脸上的油脂，洗脸后用维胺酯维E乳膏擦脸，平时多吃水果和蔬菜，忌酒、忌辛辣刺激性食物。

要保持大便的通畅，可以及时清除肠道有毒分解物，起到养颜作用。不要挤压痘痘，以免留下疤痕。