您好，胃病三分治七分养建议。您养成良好的生活习惯，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，多饮热水，注意腹部保暖，避免受凉受寒，可以口服奥美拉唑和复方谷氨酰胺颗粒保护胃粘膜治疗。
如果效果不佳，去医院消化科就诊进一步规范治疗。
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