月经期间能按摩背吗？

月经期间建议不要进行背部按摩，以免造成月经量过多或者是经期延长，还有内分泌紊乱等情况。因为女性在月经期间身体受到内分泌影响，其腹腔部位的毛细血管基本都处于开放状态，要是按摩背部就容易促使躯体血液循环加速，造成月经量增多。

月经期间增强体质，保持心情愉快。可以参加体育锻炼和户外活动，比如打羽毛球、饭后散步等。