你好,根据你的描述,考虑是感冒。感冒后尽量不要洗澡,以免再次受凉。护理:1注意休息。避免劳累与压力。2居室要时刻通风换气,保持良好的心态。
3.多喝白开水。浓盐水漱口及咽喉。4.多喝水,多吃水果。6.可以先喝热的蜂蜜柠檬水、冰糖雪梨水、萝卜汤、姜糖茶等。
7.必要时雾化吸入
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