精神恍惚心烦幻想

您好，现在您的情况不是器质性的疾病，考虑是神经方面的情况，主要是脑神经递质分泌物质失衡产生的，建议做个EFG脑神经递质的检查，明确下病因，对症的进行治疗，?平时要善于学会排解压力，保持心情舒畅，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。

以上是对“精神恍惚心烦幻想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！