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问患者提问

有什么预防脱发的好办法呢？

年纪轻轻地我居然开始脱发了，每天对着镜子，看着自己头顶稀少的头发，我就苦恼不已，为了别让自己变成秃头。我想了解下，有什么办法可以预防脱发。想得到怎样的帮助：预防脱发有哪些办法？

提问时间：2022-04-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好。预防脱发要1勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。2.不用脱脂性强或碱性洗发剂。3.戒烟。4.节制饮酒。5.消除精神压抑感。
6.烫发吹风要慎重。7减少染发烫发。

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