背右上方肩胛骨位置疼

健康咨询描述：坐了一天（工作就是对着电脑），下午明显感觉到背弯不下去，睡觉翻身都难，过了几天好多了，可是这个疼再也没有消过，每天必须背部靠着椅子往后仰仰听见骨头响了才能感觉舒服点，可是这几天又明显感觉到疼得厉害了，睡觉都疼。这个大概是什么病？需要做哪些检查？想得到的帮助：需要医生帮助提供远程诊断