根据描述窦性心动过缓,心跳每分钟59次,虽比正常值略有下降,但不会出现明显的症状,对于大多数运动员来说心率一般都会偏慢,属于可接受的范围。
59次/分的心率在正常的活动中心率都会有所增加,一般会达到60次/分左右,因此不会引起明显的临床症状,不用过分的担心,最近半年常有头晕、记忆力差、精神不振等问题与睡眠不充足,过于劳累有一定的关系,建议注意休息,多参加运动,戒烟、限洒,养成良好的生活习惯,可能对于改善有一定的帮助。
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