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孩子个子矮小应该注意哪些

孩子现在十岁还不到1.2米,体重不足20千克 曾经的治疗情况和效果:骨密度;Z值-1.56   垂体偏小想得到怎样的帮助:营养补助  运动方面
提问时间:2021-11-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。可乐与果汁,甜点等食品则应尽量不吃。

    养成少吃盐的习惯。指导意见:身高遗传占一定的因素,但是不是全部,有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;

    跳绳、跳高等全身性运动以上是对“孩子个子矮小应该注意哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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