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怎么做可以提高体质虚孩子的体质

健康咨询描述：儿子现在都已经六岁了，可是从出生就没有让我省心的时候，他一直都是体质虚，从小到大都这样，总是会生病，而且也不爱吃饭，有什么方法可以提高一下孩子的体质吗。想得到怎样的帮助：什么方法可以改善体质虚？

提问时间：2022-01-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。
一、营养方面，想要拥有强健的身体，要满足孩子在成长过程中的营养需求；
二、锻炼方面，加强运动，阳光浴，水浴，多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力，强健身体。

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