问患者提问

气滞血瘀体质导致情绪抑郁应该如何治疗

我经常容易抑郁。我读了一本书，却发现自己是气滞血瘀的体质。这种体质容易引起不快和焦虑。我想赶快摆脱这种痛苦，应该如何治疗气滞血瘀引起的情绪抑郁？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实现实生活中很多人存在抑郁，所以病人不应该盲目给自己下定义，有些轻微的抑郁可以通过自我调节来改善，每个人的心理承受力和对问题的看法都不一样，病人还需要多锻炼，养成良好的生活习惯，提高身体素质。

相关问题