这种情况要注意颈椎病、肩周炎等原因造成的可能,也要注意是否与心理因素等原因造成的可能,充分放松自己,不要长期低头工作,必要时到正规医院的情况进行诊治,如患处的光片等,并且根据检查结果进行有针对性治疗,保证睡眠质量。
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