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婴儿一周岁补脑吃什么好

我家宝宝已经一周岁了，现在想着平时给他补补营养，但是又不知道吃什么好，我想知道如果想给一周岁的婴儿补脑吃什么好。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平时可以给宝宝吃些坚果类的食物，比如核桃、花生等，也可以给宝宝喝些牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸和磷脂、铁等。

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