来例假可以跳舞吗

病情分析：您好，月经期尽量还是不要做剧烈运动的，您的情况还是看看自己的身体情况是否适合，如果经血特别多可以休息一下。

指导意见：平时注意会阴部卫生，勤换内裤，经期避免吃辛辣和生冷食物，加强营养，提高身体抵抗力。保持心情舒畅，合理的饮食睡眠习惯，希望我的回答您能够满意。