最近备孕，自己有宫寒，怀不上啊

病情分析：你好，出现宫寒的症状建议最好寻求中医辨证施治效果比较好，期间注意适当的休息，不要过于劳累。指导意见：建议可以在排卵期间同房可以增加怀孕的机率，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，同时注意保持心情舒畅。

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