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胆结石的预防方式?

健康咨询描述:现在年龄大了,就害怕自己生病,听说胆结石这个病到了四十之后就很容易得了,想知道有什么方法可以预防胆结石呢,我的饮食一直都是很正常的,应该不会有问题吧 想得到怎样的帮助:胆结石的预防方式?
提问时间:2021-07-14
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你好,这个情况基本是可以治愈的,日常生活中胆结石患者要注意饮食调理,还要注意生活有规律,做到起居有常,保证充足睡眠,心情舒畅。

    多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜等,患者还要坚持锻炼身体。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。

    多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。

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