手脚发凉，怕冷是怎么回事？

病情分析：气血两虚的症状患者常出现的症状有：平时少气懒言、面色苍白或萎黄、自汗乏力、心悸失眠,舌淡而嫩,脉细弱、两颧嫩红、面色憔悴、腰酸膝软、头晕目眩、盗汗、咽喉有异物。

指导意见：建议你可以找医生开些补血气的药，这样效果比较快。但是平时一定要注意保养，要饮食保证营养的充足。你可以多泡红枣枸杞水饮，也可以多煲汤，比如枸杞乌鸡汤，乌鸡阿胶汤，乌鸡是对女人最补的，但是又不要太经常食用，因为也容易上火。