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常揉太溪穴位

我这个人年纪不大，但是记忆力却是比较差的，家里人都有点吃不消。后来一个同事告诉我，常揉太溪穴可以增强记忆力，对此我却持怀疑的态度，揉个太溪穴位真的就能解决吗，而且太溪穴在哪里啊？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

太溪穴位于脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。常揉太溪穴确实有助于增强记忆力，不仅如此，它还有许多其他功效。太溪穴是肾之源，因此，常揉太溪穴也有补肾壮阳的功效。
但是如果按了会痛，那还是适当少揉，或是去专门按摩推拿的地方进行为好。

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