病情分析：你好，根据你提供的信息还是要坚持这一个月呢，分娩后一个月母体的各个系统的免疫力都比较低，应该休息一个月才能恢复，这是每个分娩后的人要经历的。
指导意见：建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯希望我的回答会给你有所帮助。
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