您好：我的右肩膀有些麻木不舒服的感觉已有三个多

自诉由于中年人，而近期右侧鉴别麻木，不适感三个月余，而现在伴随手指及腰部疼痛，需要考虑颈椎病，和腰部肌肉或腰椎病。

指导意见像你诉说的情况，对于颈椎病而言，可以先平时避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，疼痛，麻木期间需要休息，给予营养神经，消炎止痛药物，再者结合中医针灸，按摩拔火罐等措施，都可以好转。

而如果腰痛而言，可以短期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，看有无改善，建议你必要时通过医生诊察后才做后期处理。