问患者提问

孩子总生病如何可以改善？

健康咨询描述：我家宝贝一直身体都不错，就是去年在上幼儿园前得了一次重感冒，之后好不容易好了，就总是身体特别虚弱了，总生病，不是感冒就是发烧的，有什么方法可以改善孩子总生病的情况呢。想得到怎样的帮助：怎样可以改善孩子总生病的情况？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体，跑步，跳绳，都是很好的锻炼啊，增强体质，提高免疫力，感冒就会减少了，多喝开水，注意感冒期间给他每天做些清淡的食物，米粥馒头什么的，切勿油腻辛辣，保持充足的睡眠，买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝，就会好了。

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