病情分析：你好，一般来说，有软组织拉伤的情况是可以引起的。是常见的情况的。指导意见：此种情况往往是可以选择冷敷一下的。
可以改善症状。24小时后可以选择外用药物和中药的治疗的。注意保养的。适当的休息。不要劳累。
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