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熬夜总是失眠，晚上几乎不睡白天呼呼大睡

医生你好，我今年20岁以前经常熬夜导致现在晚上睡不着凌晨七点才睡，再这样下去身体迟早会跨，开安眠药的话安全吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒等。指导意见可以口服谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋或艾司唑仑片。
也可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。

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