病情分析:可能是生活中有不顺心的事情影响,或是体力劳动过多,睡眠不好,感到很疲劳睁不开眼,如果不放心,建议你到医院接受检查,拍出器质性病变引起的身体不适,如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见:在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,注意劳逸结合。业余时间经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动。
听一些欢快的音乐,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
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