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打太极拳能治疗疾病吗?听别人说可以,但是不确定太极

打太极拳能治疗疾病吗?听别人说可以,但是不确定太极拳是不是能治病,想了解一下。
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:打太极可以强身健体、让身体自愈的机能恢复、因为现在大多慢性病都是因为不运动导致机体自愈功能下降而出现的疾病,所以打太极可以强身健体,但不能治愈疾病意见建议:可以每天坚持打太极、但是必须早找会的人认真学习、因为打太极的站姿、每一个动作的是否到位、都是很重要的,不到位无法达到拉伸的作用、过了会对身体的关节有害!

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