即食或快熟纯燕麦(不加糖的那种)的血糖生成指数低于50,对于轻度的糖尿病患者可以使用(如不限制食用象红薯一类的食物)。
建议您咨询一下您的医生,关于血糖生成指数低于50的食物是否可以。有很多实验报告显示,食用低血糖生成指数(低于50)可以预防后天糖尿病的形成。
以上是对“糖尿病不能喝粥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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