问患者提问

手淫过度，造成肾虚，易出冷汗

有几年时间了，现在很后悔，现在早泄，易出冷汗，动不动就出冷汗，健忘，指甲白班增多，指甲月半型没有了，每个手指都有白班，求专家出点建议，吃什么可以治疗好，还有除药物外吃什么东西可以补回来。

提问时间：2020-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况，首先要戒除手淫的习惯，另外平时尽量避免疲劳，熬夜，戒烟限酒，适当的多吃新鲜的蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，增强体质，多吃牛肉，羊肉，狗肉以及海产品。

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