眼睛里长了个硬硬的东西，不痛不痒的

您好，出现的很有可能为发生霰粒肿所致的眼睑下包块。往往在炎症感染或用眼过度及眼部上火的情况下出现增大，炎症消退后出现变小的情况。

同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。

希望我的回答对你有帮助！祝健康！