我昨天晚上玩了一整晚

病情分析：您好，如果您经常熬夜会导致内分泌紊乱，就会引起痘痘。指导意见：建议您不要总是熬夜。可以多一些的户外运动，多吃蔬菜和水果多喝水可以有效的降火。

然后清洗面部以后，可以适量涂抹芦荟胶。少吃辛辣的食物。以上是对“我昨天晚上玩了一整晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！