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腰腿酸胀无力，躺下酸胀感明显加重

今天中午做了几个弯腰锻炼的动作，晚上腰腿酸胀，平躺、侧躺酸胀加重很难受无法睡眠。站立、走动都没有痛感，只有酸胀感。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你是突然锻炼导致的肌肉的问题，没有什么大的问题的指导意见最近适当休息，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，做按摩或者理疗；
好了后，还是加强锻炼，但是，逐渐增加力度，不要想一蹴而就

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