你好，根据你描述的情况，粉刺、出油都，这都是青春期常见的现象，主要是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛导致的。平时注意保持面部清洁卫生，可以用控油深层洁面的洗面奶，粉刺可以去医院皮肤科用粉刺针清理一下。
饮食少吃辛辣油腻甜食。
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