缺铁性贫血不宜多吃大闸蟹。您好！一般贫血的人，都是比较怕冷的。大闸蟹性寒，不建议过多食用。贫血的人，建议日常饮食多吃一些富铁的食物如动物肝脏、动物血、樱桃、牛奶、蛋黄、芝麻酱等。
还有一些补血的食材如木耳、桂圆、龙眼等。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
