发质差 一要做经常做营养护理也不要经常去美发店因为你根本不知道他们给你的东西是否真的还是假的最近有很多是骗人的损伤了发质 最好自己去店里买好了然后去理发店里叫他们给你做头发买带精华素的 经常按摩头发洗头发要洗的彻底干净不要拿指甲抓伤头皮 还要多吃黑芝麻 最好是保持良好的睡眠和健康的心态.因为头发也是和人体的生长激素有关也是新陈代谢的一部分不要着急也不要闹心 相信经常的护理和按摩在饮食上多注意保证营养那么相信3个月后你的头发就会好了 切记不要经常染头发不要烫头发不要弄的太频繁.
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