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跑步运动量大伤到了脚筋，左脚走路不敢回弯，不能用劲，休养了半

跑步运动量大伤到了脚筋，左脚走路不敢回弯，不能用劲，休养了半个月好了，然后早上起来跑了一次，又犯病了，现在走路都费劲，还有两三个月我就要去当兵了，怎么办？来点有用的回答，图片上的红色部分是疼的地方

提问时间：2020-02-21

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