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身高165，体重112

身高165，体重112，体型微胖，我该怎么办，不想长胖

提问时间：2022-08-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：年纪小,可塑性大,多运动,少饮食,控制食欲是个妙办法-指导意见：只要放出的能量消耗热卡大于饮食的热卡,不仅不胖,还会减肥,保证营养平衡-以上是对“身高165，体重112”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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