喝姜茶之后舌头总是破，一个个圆圈样

痛经，手脚冰凉，易出汗，想着喝点姜茶改善下，在网上买来泡着喝，里面有红枣、桂圆、玫瑰花、黑糖、姜丝，但是舌头老是破，不疼，就是看着有点渗人，一个个的圆圈那种，平时如果每天吃几颗红枣也会这样，之前夏天的时候也会经常舌头破…想得到的帮助：我可以继续喝姜茶吗？继续喝的话是不是应该加点菊花什么的？舌头老破是什么原因？要怎么改善？谢谢！