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手脚冰凉多梦怎么办

我最近一段时间，老是感觉自己的手脚冰凉，而且在晚上睡觉的时候还会多梦，想知道怎么办？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉多梦，可能是身体比较差，偏寒，工作压力大或者有贫血等导致，需要遵多吃温补的食物，多加强营养，配合吃一些羊肉等进行调理身体，注意多吃新鲜的蔬菜水果，观察一段时间。

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