肝不好多吃什么

我由于长期抽烟的原因，经常会感觉到我的肝不是很好，我感到很担忧，有时候我感觉到肝部有一些轻微的不适，还会出现全身不舒服，没有什么力气，不是很想动，我去医院检查了，说我是乙肝，我想从饮食方面多注意一点。 想得到怎样的帮助：请问肝不好，我应该多吃点什么来保护我的肝呢？