你的血压不是很高,可以暂时不用药,可以通过生活调理来控制。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。
合理均衡的饮食,以清谈为主,控制盐的摄入。以上是对“关于高血压的提问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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