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买了放盐的厚海带，想弄排骨汤的可是煮了后好咸，我还洗好多遍，把汤全倒了再煮一遍怎么样，怎么弄海带汤啊

买了放盐的厚海带，想弄排骨汤的可是煮了后好咸，我还洗好多遍，把汤全倒了再煮一遍怎么样。怎么弄海带汤啊

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你用刷子把海带刷干净，然后再浸泡半天，如果以后，不要加盐，如果淡可以适当加盐，咸的话加水。海带排骨汤的胶原蛋白、钙、纤维素含量很高，营养很丰富。
宝妈也可以直接去买那种处理好的黄海带，这个也很好的，回来清水冲一下就可以了

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